愛せる自分、愛される自分をつくる6つの大切なこと 28歳から「あなたの居場所」が見つかる本

目次

プロローグ 本書は二八歳のあなたに、こんな“六つの自分”を手に入れてもらいます!
1章 まず自分を知る、ちょっとした“心の冒険”をしてみましょう
2章 「いつも自分らしくある自分」をつくる
3章 「いい結婚、いい恋愛ができる自分」をつくる
4章 「仕事に夢を持っている自分」をつくる
5章 「いつもキレイな自分」をつくる
6章 「落ち込んでも、前に進める自分」をつくる
7章 「もっと、未来のことにワクワクしている自分」をつくる